Samarbejdspartnere
TRÆNINGSSTEDER
Østerbro atletikstadion (løbetræning)
Lyngby atletikstadion (løbetræning)
Fælledparken/København (styrketræning)
Tilbyder også privattræning på din bopæl (løb eller styrketræning)
HØR OM MINE KLIENTER SOM JEG HAR HJULPET
Aral Simsir blev hurtigere på 10 og 30 meter
Mød Aral Simsir professionel fodboldspiller fra FC Midtjylland, som er blevet eksplosiv, hurtigere og har vedligeholdt formen.
Se video
Frida Mia Klarlund blev hurtigere på 40 meter
Mød FIFA og Superligadommer Frida Mia Klarlund som er fået en bedre løbeteknik, blevet hurtigere og eksplosiv på 40 meter.
Se video
Hunor Vajk Nemeth blev hurtigere på 30 meter
Mød elitefodboldspiller Hunor Vajk Németh fra F.C. København, som er blevet hurtigere og eksplosiv på 30 meter.
Se video
Jacob Kronquist blev hurtigere og kom i bedre form
Mød U17 fodboldspillere Jacob Kronquist fra FC Helsingør elite, som er blevet hurtigere og kommet i betydelig bedre form.
Se video
Jeg har hjulpet spillere fra disse klubber
Hør hvad jeg kan
hjælpe dig med
Se videoen og bliv klogere på, hvad jeg kan gøre for dig.
Min ambition
Jeg er af den opfattelse, at man kun har ét liv, og at man bør gøre sit bedste for at få det optimale ud af det, så længe man er her. Jeg har personligt gennemgået en stor forandring på egen krop de seneste år. I min optik er det helt naturligt, at man nogle gange bliver lagt ned af livet – men jeg tror også på, at man selv er ansvarlig for at rejse sig op!
Jeg har også fundet ud af, hvor vigtigt træning og en sund livsstil er for at man føler sig tilpas, hviler i sig selv og er lykkelig. Derfor gjorde jeg det i år 2012 til min ambition at hjælpe mennesker med at få det bedre med sig selv og få en mere sund og aktiv livsstil.
Peter Liljensten
Personlig træner, løbetræner, løbecoach, fitnessinstruktør og kostvejleder.
Skriv til mig her
Jeg ser frem til at høre fra dig.
Læs hvad mine klienter siger
