HØR OM MINE KLIENTER SOM JEG HAR HJULPET
Rasmus Højlund blev hurtigere og eksplosiv på 30 meter
Mød Rasmus Højlund som er blevet eksplosiv og hurtigere på 30 meter på kun 20 uger.
Se video
Hunor blev hurtigere på 30 meter og kom i bedre form
Mød Hunor Vajk Nemeth fra F.C. København, som er blevet hurtigere på 30 meter på 15 uger.
Se video
Frida blev hurtigere på 40 meter og fik en bedre løbeteknik
Mød FIFA dommer Frida Mia Klarlund som er blevet hurtigere på 40 meter på 15 uger.
Se video
Aral blev hurtigere på 10, 30 meter og fik en bedre løbeteknik
Mød Aral Simsir fra FC Midtjylland, som er blevet eksplosiv, hurtigere og har vedligeholdt hans form.
Se video
Jeg har hjulpet spillere fra disse klubber
Hør hvad jeg kan
hjælpe dig med
Se videoen og bliv klogere på, hvad jeg kan gøre for dig.
Min ambition
Jeg er af den opfattelse, at man kun har ét liv, og at man bør gøre sit bedste for at få det optimale ud af det, så længe man er her. Jeg har personligt gennemgået en stor forandring på egen krop de seneste år. I min optik er det helt naturligt, at man nogle gange bliver lagt ned af livet – men jeg tror også på, at man selv er ansvarlig for at rejse sig op!
Jeg har også fundet ud af, hvor vigtigt træning og en sund livsstil er for at man føler sig tilpas, hviler i sig selv og er lykkelig. Derfor gjorde jeg det i år 2012 til min ambition at hjælpe mennesker med at få det bedre med sig selv og få en mere sund og aktiv livsstil.
Peter Liljensten
Personlig træner, løbetræner, løbecoach, fitnessinstruktør og kostvejleder.
Skriv til mig her
Jeg ser frem til at høre fra dig.
Læs hvad mine klienter siger
