Start et træningsforløb
og kom i god form

Jeg sælger ikke drømme, kun resultater som jeg har gjort igennem 10 år.

Kontakt mig +45 50 42 58 16

Min ambition

Jeg er af den opfattelse, at man kun har ét liv, og at man bør gøre sit bedste for at få det optimale ud af det, så længe man er her. Jeg har personligt gennemgået en stor forandring på egen krop de seneste år. I min optik er det helt naturligt, at man nogle gange bliver lagt ned af livet – men jeg tror også på, at man selv er ansvarlig for at rejse sig op!

Jeg har også fundet ud af, hvor vigtigt træning og en sund livsstil er for at man føler sig tilpas, hviler i sig selv og er lykkelig. Derfor gjorde jeg det i år 2012 til min ambition at hjælpe mennesker med at få det bedre med sig selv og få en mere sund og aktiv livsstil.

Peter Liljensten
Personlig træner, løbetræner, løbecoach, fitnessinstruktør og kostvejleder.

Kontakt mig

Vægttab

Vil du have hjælp til at tabe dig og komme i bedre form?

Læs mere

Løbetræning

Vil du have hjælp til at blive en bedre løber?

Læs mere

Udendørs styrketræning

Vil du have hjælp til at blive stærkere?

Læs mere

Jeg har hjulpet spillere fra disse klubber

 

Hør hvad jeg kan
hjælpe dig med

Se videoen og bliv klogere på, hvad jeg kan gøre for dig.

Kontakt mig

HØR OM MINE KLIENTER SOM JEG HAR HJULPET

Fie bestod DBU testen på 15 uger

Mød Gjensidige Kvindeliga linjedommer Fie Godiksen, som kom i bedre form og bestod DBU testen på blot 15 uger.

Se video
Hunor blev hurtigere på 30 meter og kom i bedre form

Mød U14 fodboldspiller Hunor Vajk Nemeth fra F.C. København, som er blevet hurtigere på 30 meter på 15 uger.

Se video
Frida blev hurtigere på 40 meter

Mød FIFA og Gjensidige Kvindeliga dommer Frida Mia Klarlund som er blevet hurtigere på 40 meter på 15 uger.

Se video
Nicolai blev hurtigere på 10 og 30 meter

Mød U15 fodboldspiller Nicolai Lefevre fra AC Amager Academy, som er blevet hurtigere på 10 og 30 meter på 15 uger.

Se video

Skriv til mig her

Jeg ser frem til at høre fra dig.

Dette felt er til validering og bør ikke ændres.

Læs hvad mine klienter siger