LØB UDENOM EN LØBESKADE
Denne artikel er skrevet af Peter Liljensten, som er løbecoach ekspert på Motion-Online.dk
Hvordan kommer du en løbeskade til livs? Med udgangspunkt i forståelsen for løbets fysiske love og kroppens mekanik, vil jeg give dig mit bud på, hvordan du med en simpel tilgang løber udenom de forbandede løbeskader.
