15 stk.
100g mørk chokolade, 80 %
1 stor håndfuld tranebær
1 stor håndfuld mandler
1 spsk kokosolie
1 stor håndfuld kokosmel
TIL PYNT
Kokosmel, finthakkede mandler, kakaopulver eller lakridspulver
kom alle ingredienserne i foodprocessor, og kør det hele sammen. Tril 15 kugler ud af blandingen, kom det ønskede pynt på en tallerken, og tril kuglerne i pynten. Opbevar kuglerne på køl, eller frys den ned – de tør hurtigt op.
Tilmeld dig og få første kapitel af e-bogen
“Sådan bliver unge fodboldspillere hurtigere og stærkere – uden skader”
– helt gratis.
Få adgang til viden, inspiration og konkrete træningstips til unge fodboldspillere og deres forældre.
Nyhedsbrevet handler om træning, motivation og sund udvikling – med fokus på at blive hurtigere, stærkere og mere robust uden skader.
Tilmeld dig nyhedsbrevet og få første kapitel af e-bogen
TILMELD DIG OG FÅ E-BOGEN “SÅDAN BLIVER UNGE FODBOLDSPILLERE HURTIGERE OG STÆRKERE – UDEN SKADER” HELT GRATIS
Få adgang til viden, inspiration og konkrete træningstips til unge fodboldspillere og deres forældre.
Nyhedsbrevet handler om træning, motivation og sund udvikling – med fokus på at blive hurtigere, stærkere og mere robust uden skader.
