Hvordan vedligeholder du bedst dine løbesko? Det vil personlig træner og løbecoach ekspert Peter Liljensten forklare dig mere om.
Løbesko har generelt ikke godt af skiftende temperaturer, og som hovedregel er det bedst at opbevare dem et sted, der er tørt og køligt. Det er selvfølgelig fristende af smide løbeskoene en tur i vaskemaskinen, hvis de er blevet beskidte. Men det vil jeg ikke anbefale dig, at du skal gøre. Det slider nemlig på stødabsorberingen, så tåler limen mellem sålerne ikke vaskemaskinene, og du risikerer, at dine løbesko enten krymper eller giver sig i stedet. Så lad eller være med, at gøre dette. Af samme årsag er det derfor ogtyle=”color: #000000;”>HUSK AT DINE LØBESKO ER TIL AT LØBE I. BRUG DEM DERFOR IKKE TIL HVERDtyle=”color: #000000;”>Skal du vaske dine mudrede løbesko? Rigtig godt spørgsmål jeg stiller mig selv.
Er dine løbesko mudrede til efter et langt træningspas i skoven, så er der ingen grund til at gå i gang med sæbe og vand for at få mudderet af skoen. MEN. Lad istedet for mudderet blive tørt, for derefter kan du let børste det meste skidt af. Du skal under alle omstændigheder undlade at vaske dine løbesko med sæbe eller rengøringsmidler på skoen, det har skoen ikke specielt godt af.
