Er du på udkig efter et par nye løbesko til vinterens løbeture, er der hjælp at hente lige her. Jeg giver 3 gode tips til dig, når du skal du og købe nye løbesko på farten.
3 TIPS NÅR DU KØBER LØBESKO
1. De fleste løbeskosbutikker tilbyder en løbetest, som kan vise, hvilken type løber (overpronation, pronation eller neutral) du er.
2. Spørg for, at der er cirka 1 centimeter plads i snuden af skoen, så dine fødder har plads til at udvide sig, når du løber.
3. Skoene skal kunne snøres stramt, uden at de trykker nogen steder på foden.
Med din personlig træner og løbecoach Peter Liljensten kan du få de ønskede resultater du måtte have sat dig for.
