Kan du ikke liiiige overskue at hoppe i sportstøjet og løbeskoene?
Så lad mig hjælpe dig. Jeg har skrevet 4 motiverende og opmuntrende citater med løbetræning, selv når det regner, når du er træt eller ikke rigtig har tid.
Så minder det dig samtidig om, hvorfor du ALTID er så glad, når løbeturen er veloverstået.
1. Lige meget hvor langsomt du løber, er du stadig hurtigere end dem, der ligger på sofaen.
2. Din krop kan sagtens løbe. Det er din hjerne, du skal overbevise.
3. Du får ikke en lækker og veltrænet popo ved at sidde på den.
4. Du skal ikke løbe, fordi du hader din krop. Du skal løbe, fordi du elsker den.
Rigtig god weekend til jer alle sammen.
PS: Husk at få oprettede en profil på Plussport og prøv træningsprogrammer og videoøvelser 14 dage gratis.
www.Plussport.dk
