Vil du give dit barn et fart-boost – fysisk og mentalt?
Det spørgsmål stiller jeg ofte forældre, når de kontakter mig. For i en tid hvor fodbold, håndbold og andre sportsgrene bliver stadig mere konkurrenceprægede, handler det ikke kun om teknik og taktik – men også om hurtighed, eksplosivitet og mental styrke.
Derfor tilbyder jeg nu en helt særlig mulighed for forældre, der gerne vil hjælpe deres barn med at blive hurtigere – både på banen og uden for den.
Et gratis, uforpligtende Zoom-møde på 30 minutter, hvor vi taler om:
- Hvordan dit barn kan blive hurtigere på de første 5-10 meter
- Hvordan vi arbejder med eksplosivitet og koordination i træningen
- Hvad du konkret selv kan gøre som forælder for at støtte udviklingen
Og som en ekstra bonus:
Du får 30 dages gratis adgang til Mofibo, hvor du og dit barn kan lytte til lydbøger om sport, motivation, søvn, selvdisciplin og meget mere.
Hvorfor hurtighed betyder noget – også i børne- og ungdomsårene
Hurtighed er ikke bare “en evne”, man enten har eller ikke har. Det er noget, man kan træne og forbedre – præcis som styrke, balance og teknik.
Særligt i fodbold og lignende idrætter, hvor spillet ofte afgøres på de første meter, er det en kæmpe fordel at være blandt de hurtigste. Det betyder:
- Hurtigere reaktioner i spillets afgørende situationer
- Bedre chance for at komme først på bolden
- Øget selvtillid og tro på egne evner
Og det er ikke kun relevant for dem, der drømmer om Superligaen eller et akademiophold. Det handler i høj grad også om bevægelsesglæde og tryghed i egen krop.
Hvem er jeg, og hvorfor tilbyder jeg et gratis møde?
Mit navn er Peter Liljensten, og jeg arbejder til daglig med at udvikle hurtighed og eksplosivitet hos unge fodboldspillere og idrætsaktive børn i hele landet.
Jeg har blandt andet arbejdet med spillere fra:
- Værløse Boldklub (U13-hold)
- KB, GFA, BSF og HUI
- Individuelle forløb med børn, der vil være hurtigere og stærkere – både fysisk og mentalt
Mit fokus er altid at møde barnet i øjenhøjde og skabe et forløb, der passer til netop deres udgangspunkt, alder og motivation.
Jeg tilbyder nu et gratis 30 minutters møde, fordi jeg ved, hvor mange spørgsmål forældre ofte har:
- Er mit barn hurtigt nok?
- Kan man overhovedet træne hurtighed i den alder?
- Skal man bruge vægte, elastikker eller bare løbe?
Det møde giver os tid til at tale om det hele – og du forpligter dig ikke til noget som helst.
Sådan foregår det gratis Zoom-møde
Mødet varer 30 minutter og foregår online via Zoom.
Du booker nemt din tid direkte via min hjemmeside https://peterliljensten.dk/book-et-gratis-moede-og-blev-kontaktet/og så modtager du en bekræftelse med Zoom-link.
På mødet kan vi tage udgangspunkt i:
- Dit barns alder, nuværende niveau og sportsgren
- Tidligere erfaring med fysisk træning (hvis der er nogen)
- Mål og ønsker for udvikling af hurtighed
- Hvilken type træning, øvelser og frekvens, der kunne passe jer
Du får også mulighed for at stille alle dine spørgsmål, og jeg deler gerne eksempler på træningsforløb, jeg har kørt med andre børn i samme alder.
Hvad siger andre forældre?
Her er nogle udtalelser fra forældre, jeg tidligere har haft kontakt med:
“Vi kunne allerede efter få uger se, at vores søn blev hurtigere og mere selvsikker i sit løb. Peter formår virkelig at motivere børnene og skabe en god relation.”
– Louise, mor til Viggo (14 år, KB)
“Det har gjort en kæmpe forskel for vores datter – ikke kun fysisk, men også mentalt. Hun tror mere på sig selv og tør bruge sin fart.”
– Thomas, far til Alma (13 år, midtbanespiller)
30 dage med Mofibo – en bonus, der rykker
Som en ekstra gave får du også 30 dages gratis adgang til Mofibo via mit direkte samarbejde.
Her kan du og dit barn lytte til:
- Børnebøger, der styrker fantasien
- Sportshistorier og biografier om store idoler
- Motiverende bøger om selvdisciplin og mindset
- Søvnhjælp og meditation for børn og teenagere
Det er perfekt både på vej til kamp, efter træning eller til afslapning før sengetid.
👉 Du får adgang med det samme via dette link: https://mofibo.com/dk/c/plussport30
Book din tid nu – og lad os tage en uforpligtende snak
Der er ingen binding, ingen betaling og ingen skjulte betingelser.
Det er blot en gratis samtale, hvor vi sammen kigger på, hvordan vi kan hjælpe dit barn med at blive hurtigere – på en sjov, tryg og målrettet måde.
Klik her for at booke dit gratis 30 minutters Zoom-møde:
https://peterliljensten.dk/book-et-gratis-moede-og-blev-kontaktet/
Og husk: Du får også 30 dages gratis Mofibo med i pakken – perfekt til både dig og dit barn.
