Jeg er blevet spurgt om jeg ikke kunne lave en video, hvor jeg viser nogle løbeteknik øvelser til at forbedre ens løbeteknik til fodboldspillere og løber. Jo det vil jeg rigtig gerne gøre, så i dag to jeg ud på Lyngby kunstgræsbane, hvor jeg vil vise dig 3 løbeteknik øvelser du kan lave, så du kan få en bedre løbeteknik over en længere periode. Tjek øvelserne ud og lad mig høre hvad du synes om dem.
De bedste hilsner
Peter Liljensten
Løbetræner, løbecoach, personlig træner og online træner 🙂
