Søndagen stod på 21.1 km i Fælledparken til Nike Spring Run i tiden 1:41:26 med masser af overskud hele vejen til mål. Det blev til tempo 4:45/km, som jeg er rigtig glad for. Det er supervigtigt, at du har et mål med din løbetræning. Om du vil gennemføre dit første halvmaraton eller løbe dit første 5 km konkurrenceløb, så handler det om at træne sig stille og roligt det er mit bedste råd. Jeg har trænede stort set hele mit liv, så jeg ved hvad der skal til for at nå ens løbemål. Går du med drømmen om at løbe dit første halvmaraton eller skal det være maraton 2023. Så book et uforpligtende møde hos mig, så kan vi sammen lægge en plan for din træning fremadrettede i 2023. Book i dag så du kan få en god start på din træning.
