Søges: Virksomheder i København der ønsker at sætte sundhed og fysisk aktivitet på dagsordenen ♂️
Jeg hedder Peter og er personlig træner med base i København. Jeg hjælper virksomheder med at finde motivationen til træning og holde ved den. Hos mig skal træning være sjovt og udfordrende – og samtidigt give formen et godt skub, så vi kan afhjælpe skavanker og hverdags-smerter.
De virksomheder jeg hjælper, kæmper typisk med følgende:
♂ En travl hverdag fyldt med familie, arbejde og pligter som gør det svært at finde tid til at prioritere træning.
♂ Skader eller skavanker som giver usikkerhed i træningen.
♂ Motiverende træning hvor man bliver holdt til ilden, og hvor det sociale element er en naturlig del af et større team.
♂ Højt stressniveau og manglede på ekstra overskud.
Hvis du kan genkende din virksomhed selv bare lidt i ovenstående, så har jeg noget der kan hjælpe!
Du får:
✅ 60 min. Virksomhedstræning bestående af styrke og kondition med og uden redskaber.
✅ Et forløb på 12, 24 eller 52 uger ud fra virksomhedens mål mål og ønsker udendørs.
✅ Sjove udfordringer og små konkurrencer så opvarmning, træning og konditionstræning bliver en leg.
✅ Et godt grin og gode snakke under træningen.
Træningen foregår på din virksomhedsadresse.
Book et møde hos mig, hvis det kunne være noget for jer ⬇️
https://peterliljensten.dk/Kontakt
Med venlig hilsen
Peter Liljensten
Personlig træner – Løbetræner – Løbecoach – TRX træner
