DR3 Morgengymnastik

DR3 MORGENGYMNASTIK

Morgengymnastikken – Intervaltræning – Del 1 | DR3

Jeg har været så heldig, at blive en del af morgengymnastikken på DR3. Det er et program der får dig op af sofaen kl. 07:00 om morgenen, så der er ingen undskyldninger for at komme i gang med træningen. Så hvis du har 9 minutter, og gerne vil forbrænde en masse kalorier, så kan du følge med, hvor jeg viser dig en masse intervaltræning.

DR3 MORGENGYMNASTIK

Morgengymnastikken – Intervaltræning – Del 2 | DR3

Jeg har været så heldig, at blive en del af morgengymnastikken på DR3. Som er et program, der for dig op af sofaen kl. 07:00 om morgen, så der er ingen undskyldninger for at komme i gang med træningen. Så hvis du har 9 minutter, og gerne vil forbrænde en masse kalorier, så kan du følge med, hvor jeg viser dig en masse intervaltræning.

DR3 MORGENGYMNASTIK

Morgengymnastikken – Løbeteknik– Del 1 | DR3

Jeg har været så heldig, at blive en del af morgengymnastikken på DR3. Det er et program der får dig op af sofaen kl. 07:00 om morgenen, så der er ingen undskyldninger for at komme i gang med træningen. Så hvis du har 9 minutter, og gerne vil forbrænde en masse kalorier, så kan du følge med, hvor jeg viser dig en masse intervaltræning.

DR3 MORGENGYMNASTIK

Morgengymnastikken – Løbeteknik– Del 2 | DR3

Jeg har været så heldig, at blive en del af morgengymnastikken på DR3. Det er et program der får dig op af sofaen kl. 07:00 om morgenen, så der er ingen undskyldninger for at komme i gang med træningen. Så hvis du har 9 minutter, og gerne vil forbrænde en masse kalorier, så kan du følge med, hvor jeg viser dig en masse intervaltræning.

Sidebar

Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig og få første kapitel af e-bogen
“Sådan bliver unge fodboldspillere hurtigere og stærkere – uden skader”
– helt gratis

Få adgang til viden, inspiration og konkrete træningstips til unge fodboldspillere og deres forældre.

Nyhedsbrevet handler om træning, motivation og sund udvikling – med fokus på at blive hurtigere, stærkere og mere robust uden skader.

Jeg er ikke en robot