NYHED – Copenhagen Bootcamp
Nu har du muligheden for at sparke din nye livstil igang og komme i form inden juleaften, med Copenhagen Bootcamp. –udendørs træning.
Så sidder du derhjemme og tænker – NU skal jeg igang og har du gjort dig overvejelser om dit mål, men mangler vejledning og nogle til at få dig på rette vej? Skal der sættes skub i din fedtforbrændning, vil du være stærkere og have mere viden om, hvad der skal til, for at blive den bedste udgave afdig selv?
Så har vi, Christina Petersen og Peter Liljensten en udfordring til dig!
Start d. 4/11 – Slut d. 20/12 i Fælledparken/Østerbro Stadion
Allerede d. 4 november starter vi Copenhagen Bootcamp – kom i form inden jul – Her kan du, sammen med holdet, træne 2x om ugen med 2 personlige trænere, hvis prioritet er, at få jer i mål.
Før og efter billeder plus målinger tages d. 1 november på Nørrebro, mere info ved tilmelding.
BONUS TIL DELTAGERNE:
• Lukket facebook gruppe med 2x trænings videoer til hjemmet pr uge. Ud over vores træning sammen.
• Tips og tricks til sunde alternativer, smoothies og andre sunde lækkerier
• Ugentlig trænings plan
• Madplan med fokus på vægttab og opstramning
• Før og efter billeder, plus måling af fedtprocent og omkreds.
• 2x styrke og konditions test
• 14 timers træning
• Onsdage kl. 17-18 og Søndage fra 10-11
Hvor langt kan du rykke dig, på 7 uger med dig i fokus?
Obs. Der er begrænset pladser, max 15 personer til deltagelse, først til mølle princip.
Pris pr deltager: 5.500,-
Betaling senest d. 31/10
Tilmelding er bindene og kan gøres på mail: copenhagenbootcamps@hotmail.com
