Øg medarbejdernes sundhed, trivsel og produktivitet
Jeg tilbyder virksomhedstræning til virksomheder, der ønsker at sætte sundhed og fysisk aktivitet på dagsordenen, skabe et unikt sammenhold mellem medarbejderne og forebygge muskel- og ledsmerter hos især stillesiddende medarbejdere.
Med virksomhedstræning hos mig får dine medarbejdere let tilgængelig træning 1-2 gange om ugen enten morgen, midt på arbejdsdagen eller eftermiddag, afhængigt af, hvad der passer bedst ind i jeres hverdag.
Virksomhedstræning gavner både medarbejdere og virksomheden
Der er mange fordele ved virksomhedstræning – både for den enkelte medarbejder og for virksomheden som helhed.
For medarbejderen gælder det, at:
- Man får mere energi i hverdagen ved at være fysisk aktiv
- Man nedsætter risikoen for at få arbejdsrelaterede gener såsom muskel- og ledsmerter
- Man øger trivsel og styrker sammenholdet
- Man kan få mindsket stress på arbejdspladsen
For virksomheden har det disse udbytter:
- Højere energi giver ofte højere produktivitet hos medarbejderne
- Medarbejderne får øget arbejdsglæde
- Der er sandsynlighed for at mindske sygefravær
Som udgangspunkt foregår træningen udenfor ved jeres virksomhed, men vi kan godt aftale andet afhængigt af jeres ønsker og behov.
I forløbet får virksomheden:
- Opstartsforedrag omkring hvordan du bliver en hurtigere, stærkere og bedre løber
- Fysisk test ved start og slut, hvor konditionsniveau fastlægges hos den enkelte, for igen at kunne følge en udvikling
- 1 til 2 ugentlige træninger enten 3, 6 eller 12 måneder (á 60 min pr. gang) på arbejdspladsen. Træningen kan placeres enten før, under eller efter arbejdsdagen
- 20 % rabat på tøj og sko hos Kaisersport
Pris 2.000 kr. pr. time holdtræning op til 20 personer / Forløb aftales med kunden
Vil du høre mere om virksomhedstræning – helt uforpligtende? Så kontakt mig på telefon +45 50 42 58 16 eller skriv til mig via min kontaktformular, og så snakker vi om dine ønsker og mine tilbud til virksomheder.
