Denne juice er rig på C-vitamin og kraftige antioxidanter, som styrker din sundhed generalt.
Snack til 1 – 2 personer
4 store rødbeder
1/2 lime
2 kviste mynte
1 fersken
2 håndfulde spinat
Kør samtlige ingredienser gennem saftpresseren.
DERFOR ER DEN SUND:
Den stimulere systemet, renser ud fremmer fordøjelsen.
TIP spinat er propfuld af vitaminer og mineraler og gavner såvel fordøjelsessysteme som knoglerne og huden. Grøntsagen er god, hvis man vil tabe sig, da den giver en fornemmelse af mæthed. GOD FOR FORDØJELSEN.
Book et uforpligtende møde med personlig træner og løbetræner Peter Liljensten her:
https://peterliljensten.dk/book-et-moede
Husk hvis du ønsker, at følge med i din hurtighed og kondition samlede et sted, så opret en gratis profil på Plussport. Alle mine klienter som jeg træner ligger jeg dem ind i Plussport, så de nemt kan følge med i deres hurtighed og kondition samlede et sted. Det er både smart og nemt at bruge. Opret en profil idag og lav din første Coopertest, Bip-test eller sprinttest helt gratis på Plussport.dk
